2018年12月13日

H30年度美化サポーター活動報告提出

こんにちは 緑化推進チームです

あっというまに年末ですね
今年も一年、活動をがんばりました

酒田市に美化サポーターとしての
活動報告を提出しましたよ


H30活動報告-美化サポーター.jpg

キレイな花をお世話できて幸せでした

来年も美化サポーターとして活動していきます


posted by シバトモ君 at 12:58| 緑化推進チーム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月12日

12月12日 活動 参加者16名!!!

久しぶりの16名の参加で3チーム総当たり!!
5分試合で何回やったか変わらないくらい動きました!!

冬なのにこれだけ汗かくのは気持ちいいい
これだからフットサルはやめられない!!
IMG_0111.jpgIMG_0112.jpgIMG_0113.jpg
posted by シバトモ君 at 22:55| フットサル宮城 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月07日

絶賛!ボルダリング中!

こんにちは
アウトドア部です


今回のブログは、アウトドア部が定期的に行っているボルダリングの活動報告です


今回は山形にあるボルダリング施設で活動してきました
昨年できたばかりで新しく、室内がきれいです
高さもそれほどないためリラックスして体験できます

そしてなんと!
定期的な活動を重ねたことで、
我々はついに傾斜のあるコースも攻略できるようになりました


スタート!


よいしょ!


ゴール
傾斜のあるコースは、垂直で登るコースよりも腕や脚、体に負担がかかります 
(翌日に筋肉痛になります)

こちらも負けじと!

サッ!


ササッ!


サササッ!


ゴール

ゴール地点を両手でつかむとゴールです

アウトドア部、すこーしレベルアップしました

このボルダリング施設ではレベルが10段階に分かれていて、
初心者や小学生くらいのお子さんも楽しめるようになっています

『最近運動していないな〜』
というそこのあなたにもお勧めです

さらに!
定期的にコースも変更になるので、楽しいですよ!


来季も安全に楽しく活動していきます

それでは
アウトドア部でしたー!




posted by シバトモ君 at 19:18| アウトドア部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする